Admin
Admin
عدد المساهمات : 89
تاريخ التسجيل : 27/10/2012
 | موضوع: فيتامين ب6 يعزز الذاكرة و يساعد على تذكر الاحلام الغريبة  الخميس نوفمبر 01, 2012 2:29 pm | |
| كشفت الابحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن تناول فيتامين"ب6"يساعد الانسان على تذكر الاحلام الغريبة بالاضافة إلى تعزيزه للذاكرة . وأوضح الباحثون أن الانسان فى الطبيعى يحلم بما بين 4 إلى 6أحلام فى الليلة الواحدة إلا أنه فى كثير من الاحيان يكون من الصعب تذكر بالتفصيل أحداث هذة الاحلام . وأوضح الباحثون تواجد الفيتامين فى اللحوم والحبوب الكاملة والخضراوت والمكسرات وأيضا الموز حيث ان الاكثار من هذة العناصر يضاعف بصورة كبيرة من كفاءة الذاكرة  | |
|
